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人間関係

HUMAN RELATIONSHIP

【今すぐ解消したい】人間関係の悩みに終止符を打つ3つのこと。

私たちが抱える心配や悩み事の9割は、人との関係だと言われています。そして、心配事や悩み事の9割は、行動で変えられるとも言われています。しかし、実際には行動を起こしても、関係が改善されていかないのが実情です。これは自身に「ある境界線」を引くことで、人間関係を劇的に良くすることが可能になります。

HUMAN RELATIONSHIP

何もできない自分を変えたい。自分本来の才能を呼び戻す3つの方法。

出来る人と比べてしまうと、自分を責めてしまうことにつながり、それが罪悪感やコンプレックスになってしまいます。これは、幼い頃の「思い」が要因になっており、自分本来の良い才能があっても出せない状態になります。ですが、これは比較に対する「見方」を変えるだけで才能を呼び戻すことが出来ます。

緊張しないための方法HUMAN RELATIONSHIP

【すぐに効果を実感できる】人前で緊張しない為の3つの方法。

「人前で緊張しないようにしよう!」と心に決めても、なぜか本番が始まると緊張してしまいます。失敗してはいけない!と思うほど頭の中が「真っ白」になり、せっかくの事前練習も本番では上手く発揮でになくなってしまいますよね。この緊張感を高めてしまう原因の一つには「ある合図を自分にかけている」ことにあります。

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【コミュニケーションが苦手】すぐに改善できる3つの簡単な方法。

本来ならば、良いコミュニケーションを願ってはいるのですが、実はこれが、「うまくいかない原因」になっています。ですが、これはあえて「何もしない」方が良いコミュニケーションを作り出すことができます。今回は、コミュニケーションが苦手な人にも「簡単に親交を深める方法」をお伝えするべく、すぐに改善できる3つの簡単な方法を紹介します。

コンプレックスの悩みHUMAN RELATIONSHIP

コンプレックスを何とかしたい。悩む人に知って欲しい3つのこと。

コンプレックスを何とかしたい!と思っていても、人には言えず、自身で抱え込んでしまうのが実情です。この悩みは「他者と比較」から、自身の「劣等」を感じてしてしまうことで起こりますが、これには「ある心理」が働いています。そして、このことを前もって知っておくことで悩み改善の「強いサポート」になると思います。