私たちが抱える心配や悩み事の９割は、人との関係だと言われています。そして、心配事や悩み事の９割は、行動で変えられるとも言われています。しかし、実際には行動を起こしても、関係が改善されていかないのが実情です。これは自身に「ある境界線」を引くことで、人間関係を劇的に良くすることが可能になります。

出来る人と比べてしまうと、自分を責めてしまうことにつながり、それが罪悪感やコンプレックスになってしまいます。これは、幼い頃の「思い」が要因になっており、自分本来の良い才能があっても出せない状態になります。ですが、これは比較に対する「見方」を変えるだけで才能を呼び戻すことが出来ます。

「人前で緊張しないようにしよう！」と心に決めても、なぜか本番が始まると緊張してしまいます。失敗してはいけない！と思うほど頭の中が「真っ白」になり、せっかくの事前練習も本番では上手く発揮でになくなってしまいますよね。この緊張感を高めてしまう原因の一つには「ある合図を自分にかけている」ことにあります。

本来ならば、良いコミュニケーションを願ってはいるのですが、実はこれが、「うまくいかない原因」になっています。ですが、これはあえて「何もしない」方が良いコミュニケーションを作り出すことができます。今回は、コミュニケーションが苦手な人にも「簡単に親交を深める方法」をお伝えするべく、すぐに改善できる３つの簡単な方法を紹介します。

コンプレックスを何とかしたい！と思っていても、人には言えず、自身で抱え込んでしまうのが実情です。この悩みは他者と比較で劣等感を持つことで起こりますが、これには「ある心理」が大きく関係しています。このことを事前に知っておくことで悩み改善の「強いサポート」になると思います。