コンプレックスを何とかしたい！と思っていても、人には言えず、自身で抱え込んでしまうのが実情です。この悩みは他者と比較で劣等感を持つことで起こりますが、これには「ある心理」が大きく関係しています。このことを事前に知っておくことで悩み改善の「強いサポート」になると思います。

私たちは不安や恐怖を感じますが、これらの感情は一体どこから来るのでしょうか。出来ることなら不安を感じることなく、ずっと楽しいこと暮らしていきたいものです。しかし、この感情はあらゆる生き物に存在するため、何かの「意味があるのでは？」と思い、メカニズムや違いについてまとめました。