将来の自分や家族のために学習したい気持ちはあるのですが、どうしても時間や労力のことが気になって諦めがちになります。これは「ある時間帯」に注目することで、大きな労力と時間を費やすことなく半日相当の成長を促すことが出来ます。その努力を大きな成果に繋げるカギが、良質な時間×習慣化です。

私たちは不安や恐怖を感じますが、これらの感情は一体どこから来るのでしょうか。出来ることなら不安を感じることなく、ずっと楽しいこと暮らしていきたいものです。しかし、この感情はあらゆる生き物に存在するため、何かの「意味があるのでは？」と思い、メカニズムや違いについてまとめました。