不安が頭から離れないTUNING

不安が頭から離れない時に効果を発揮する3つの対処法。

「告白した彼女から返事が来ない..」「子供をちゃんと育てられるだろうか..」「夫が突然会社を辞めた..」このような事が起こると同時に不安や心配が発生します。悪い方向へ考えないようにと、思えば思うほど「ずっと」頭から離れなくなります。ですが、これは「あることを書き出す」ことで不安を手放すことができます。

守護の言葉TUNING

【守護の言葉】ホ・オポノポノが教えてくれた3つの大切なこと。

もし、あなたが人間関係で悩みを抱えているとしたら、それは「過去の記憶」によるものです。つまり、過去の記憶 = 幼い頃の自分です。あなたが今「嫌な思い」をしているのであれば、「幼い頃の自分」の中に「嫌な思いを消せない自分」が存在します。
内なる子供は「嫌な思い」を外の世界に見せることによって、「今のあなた」に「気づいてほしい」と思っています。

なんで私だけこんな目にTUNING

【なぜ私だけがこんな目に..】新しい自分に変えたい時に知って欲しい3つのこと。

「なぜ自分ばかり..」という思いがあるとすれば、それは内なる子供が不安と恐怖を感じている状態にあります。これは悪い事のように捉えられがちですが、私の所見からすると、「全然悪い事でも何でもないですよ」ということが言えます。なぜなら、内なる子供が両親(育てた人)の言葉を今でもしっかり守り通しているためです。

願いを叶えるMENTAL THEORY

【願いを叶える秘策】ブレイクスルー曲線に隠された方程式。

願望達成に向けて、情報のインプット、実践やトレーニングを試みているのに、「時間と労力を費やしている割には成果が出ない」という期間が現れます。しかし、願いをあきらめずに努力を続けていった場合、ある期間を過ぎたころから突然大きな壁を突破する感覚を実感します。これがブレイクスルーの瞬間です。